Wolna encyklopedia

Programowanie neurolingwistyczne (ang. neuro-linguistic programming, NLP) – zbiór technik komunikacji nastawionych na tworzenie i modyfikowanie wzorców postrzegania i myślenia u ludzi.

NLP, w założeniu jego autorów, Johna Grindera oraz Richarda Bandlera, miało stanowić gałąź psychoterapii, jednak z uwagi na brak podstaw teoretycznych, które byłyby poparte metodami badawczymi[potrzebne źródło], NLP rozwijane było przez niezależnych autorów, przy użyciu różnorodnych metod oraz technik. Obecnie nie istnieje jednorodna i spójna definicja tego, czym jest NLP i nazwa ta używana jest w różnych kontekstach. Jeden z jego twórców, Richard Bandler, określił je stwierdzeniem, że "NLP to wszystko co działa"[potrzebne źródło].

NLP nie jest zaliczane do dziedzin nauki[potrzebne źródło], jest raczej dziedziną sztuki[potrzebne źródło], m.in z uwagi na brak metodologii badań[potrzebne źródło], pozwalającej jednoznacznie zweryfikować jego skuteczność. Mimo to, NLP wciąż zdobywa nowych zwolenników[potrzebne źródło], jako metoda służąca rozwojowi samomotywacji, zdolności negocjacyjnych, umiejętności uwodzenia, czy prowadzenia kampanii wyborczych.

Spis treści

Historia

Chociaż elementów NLP można doszukać się już we wcześniejszych pracach[potrzebne źródło] (choćby George'a Millera[potrzebne źródło]), oficjalna wersja mówi, iż NLP powstało na początku lat 70. XX w. w Santa Cruz w Kalifornii[potrzebne źródło] (nazwę swoją uzyskało jednakże dopiero w roku 1976 podczas porządkowania zebranych materiałów). Wówczas spotkali sie i zaczęli pracować ze sobą lingwista John Grinder oraz student informatyki i psychologii Richard Bandler. Wspólnie badali wzorce lingwistyczne leżące u podstaw skuteczność terapii Gestalt, w którą Bandlera wtajemniczył Frederick Perls. Po osiągnięciu sukcesów w tej kwestii[potrzebne źródło], rozszerzyli swoje badania również na metody V. Satir – terapeutki rodzinnej oraz M. Ericksonahipnoterapeuty. Bandler i Grinder szukali zasad, które czynią pracę z pacjentem efektywną.

Czynnikiem, który miał decydować o sukcesie zdaniem Bandlera i Grindera, okazał się zestaw wzorców komunikacji werbalnej i niewerbalnej. Bandler i Grinder opracowali zbiór interwencji terapeutycznych, a swoje spostrzeżenia zawarli w książkach opublikowanych w latach 1975-1977: dwutomowym The Structure of Magic oraz składającym się również z dwóch części Patterns of Hipnotic Techniques of Milton H. Erickson. Zdaniem autorów[potrzebne źródło], model przez nich stworzony i dalej rozwijany, może być wykorzystywany do zwiększania efektywności komunikacji, przeprowadzania zmian w terapii, przyspieszania uczenia się i zwiększania radości z życia.

Joseph O'Connor i John Seymour nazywają NLP sztuką[potrzebne źródło] podkreślając, że opiera się na twórczej fascynacji[potrzebne źródło] ludźmi będących mistrzami w rozmaitych sferach aktywności. Twierdzą, że to zupełny przypadek[potrzebne źródło], iż metoda ta powstała jako gałąź psychoterapii. Wskazują, że w swej istocie NLP to wyrafinowane strategie badania reguł[potrzebne źródło], jakimi kierują się ludzie wybitni, odnoszący sukcesy w różnych dziedzinach i uczenie ich innych.

Praktyka

Wzorce, umiejętności i techniki odkrywane w procesie NLP (zwanym modelowaniem) mogą być zdaniem zwolenników tego nurtu[potrzebne źródło] stosowane w poradnictwie, edukacji, sporcie, polityce, prawie i biznesie. Najnowsze modele i procedury uczą umiejętności budowania własnej motywacji, wpływania na własne procesy emocjonalne i myślowe oraz wywierania wpływu na innych. Używane są również w mediach do dyskretnego modyfikowania oficjalnie przekazywanych informacji[1].

Niektóre metody NLP:

Bibliografia

Zobacz też

Przypisy

  1. http://pl.youtube.com/watch?v=NOHK8qK-Ajw Interpreting Media